Hagymás-paradicsomos bulgur köret 200g

Bulgur köret Hagymás-paradicsomos 200g

517 Ft

Elkészítés:

A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. ( A TERMÉK

HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható).

Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről

lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.

TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!

Allergén információ:

A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Tápanyag információ:

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

  • Energiatartalom: 1459,07 KJ/ 348,56 kcal
  • Zsír: 1,46 g,
  • -amelyből telített zsírsavak: 0,11 g
  • Szénhidrát: 75,65 g,
  • -amelyből cukrok: 10,19 g,
  • Fehérje: 10,54 g,
  • Só: 0,70 g.

Összetevők:

Bulgur (búzatöret) , szárított zöldségek ( póré- és vöröshagyma,

paradicsompehely , petrezselyemlevél .(EU)

Mennyiség

Kapcsolódó termékek